ありちゃんの気まぐれブログ

〜役立つ情報を毎日気まぐれに更新中〜

ハウツー

【本気で三日坊主を克服したいならこれを読め!習慣化する5つの方法】

三日坊主で飽きっぽい性格を変えるには『習慣化』することが重要です。本記事では、三日坊主の原因とともに、三日坊主を克服するために習慣化する方法を5つご紹介します。「何事も三日坊主で終わってしまう…。」そんな自分を本気で変えたいと思う人は、ぜひ…

【もう寝坊しない!早起きするコツ5選|今日からできる睡眠の質をあげる方法】

子どもから大人まで、朝が苦手で早起きできない人は少なくありません。しかし、早起きするコツを知れば、あなたも簡単に早起きできるようになります! 寝坊や遅刻に悩んでいる人は、ぜひ本記事を参考にしてください。

【メンタルが強い人の特徴とメンタルを鍛える7つのトレーニング法】

メンタルが弱く、すぐに凹んだり、物事をネガティブに捉えてしまうことに悩んでいるそこのあなた。メンタルは、とっても簡単な方法で鍛えることができますよ。本記事では、今日からできるメンタルを鍛える方法をご紹介します。

【絶対にやるべき 熱中症の対策方法とおすすめの熱中症予防グッズ】

日差しの強い夏は、長時間外で過ごしていると熱中症になる危険性があります。本記事では、熱中症の対策方法とおすすめの熱中症予防グッズをご紹介。熱中症を予防して、夏を思いっきり満喫しましょう!

【人生を豊かにする 有意義なお金の使い道6選|趣味がなくてもOK!】

本記事では、趣味がなくお金の使い道に悩む人に向けて、有意義なお金の使い道をご紹介します。有意義なお金の使い道を覚えれば、あなたの人生はより豊かになること間違いなしです!趣味がない人は必見ですよ。

【腰痛対策に人気のおすすめクッション5選|失敗しない選び方】

日本人の5人に1人が悩まされる、腰痛対策に人気のおすすめクッションをご紹介します。自分に合った腰痛対策クッションの選び方のポイント、実は腰痛対策に効果的な『とある方法』もご紹介するので、腰痛に悩む人はぜひ参考にしてください!

【疲れやすい身体を改善する5つの方法|疲れやすい原因は加齢だけじゃない!】

身体の疲れやすさに悩んでいませんか?疲れは、加齢による体力の衰え以外にも原因があるのです!本記事では、疲れの種類・原因と、疲れやすい身体を改善する5つの方法をご紹介します。疲れやすい身体に悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください。

【女性に喜ばれる人気のプレゼント20選|絶対にハズさないプレゼントの選び方】

女性へのプレゼント選びに悩んだときに役立つ、女性に人気のプレゼント20選をご紹介します。どんな年代の女性におすすめのプレゼントなのか、プレゼントの相場、そしてプレゼントの選び方もご紹介するので、ぜひ参考にしてください!

【必見!女子力をあげる方法10選|超簡単な女子力アップ方法教えます。】

本記事では、今日からできる超簡単な女子力をあげる方法をご紹介します。女子力アップに役立つアイテムや、女子力をあげるメリットなど、女子力をアップさせたい女性必見です!

【歯間ブラシの効果|歯ブラシとW使いで90%のプラークを除去!】

歯間ブラシを使用することで、歯ブラシだけでは落とすことのできないプラーク(歯垢)を約90%も除去することができるのです。本記事では驚くべき歯間ブラシの効果と、歯間ブラシを使うときの注意点をご紹介します!

【保存版!冷えに悩む人は絶対に実践すべき 冷え性を治す5つの方法】

本記事では、冷え性を治す方法をご紹介します。こちらでご紹介する冷え性を治す方法はとっても簡単! 冬はもちろん、季節関係なく冷えに悩まされている人は、実践してみてくださいね。

【眠れないときに実践すべき!効果的な睡眠方法とやってはいけない行動】

眠らないといけないのに眠れないと、つい焦ってしまいますよね。本記事では眠れないときに実践すべき、効果的な睡眠方法とやってはいけない行動をご紹介します。さまざまな睡眠方法があるので、自分に合う方法を実践してみてくださいね!

【在宅で稼げる!人気のおすすめ副業ランキング10選|副業で稼ぐコツ】

本記事では、おすすめの副業ランキングをご紹介します。『本業とは別に、もう少し収入が欲しい!』と考えている人はぜひ参考にしてください!

【余計なことを考えない方法6選|余計なことを考えるくせをやめるためには?】

本記事では、余計なことを考えない方法をご紹介します。余計なことを考えることによるデメリットや、予め余計なことを考えないよう予防する方法も併せてご紹介するので、余計なことと分かっていながらも考えて、頭を悩ませている人必見です!

【頭から離れない人を忘れたい!相手別 忘れられない原因と忘れる方法4選】

『好きな人』『好きだった人』『嫌いな人』など…、頭から離れない人を忘れたい! そんなあなたに、忘れられない原因と頭から離れない人をキレイさっぱり忘れる方法をご紹介します! 頭から忘れられない人に悩まされているあなた、必見です。

【たらればとは?意味と例文、たられば女子の特徴4選】

『東京タラレバ娘』で大注目の『たられば』とはどんな意味があるのでしょうか?本記事では、たらればとは?意味と例文、たられば女子の特徴をご紹介します。

【楽に生きるために覚えておきたい 人と比べない方法7選】

[最終更新日:2021/10/17]本記事では、人と比べて『自分は劣っているのでは?』と落ち込んだり、人を嫉妬するくせを直して、楽に生きるために覚えておきたい 人と比べない方法をご紹介します。

【歌がうまい人はみんなやってる!歌がうまくなるコツ5選】

本記事では、歌うことがもっと楽しくなる、歌がうまくなるコツをご紹介します。音程やリズムがとれず、うまく歌えない人に効果的な練習法もまとめたので、ぜひ参考にしてください!

【安心安全!赤ちゃんのおもちゃに使える人気の除菌グッズ11選】

[最終更新日:2021/08/31]本記事では、赤ちゃんのおもちゃに使える人気の除菌グッズをご紹介します。デリケートな赤ちゃんの肌に触れても安心安全な除菌グッズ(除菌スプレー/除菌シート/消毒・除菌液)を使って、おもちゃを消毒・除菌しましょう!

【会話が盛り上がる話題・ネタ一覧&会話を続けるとっておきのコツ7選】

こちらでは、雑談が苦手な人におくる 会話が盛り上がる話題・ネタ一覧をご紹介します。本記事を参考にすれば、話題に困ったり、会話が続かず気まずい思いをすることがなくなりますよ!

【モニプラとは?当選回数200回以上の筆者がこっそり教える当選のコツ】

[最終更新日:2021/08/08]日本最大級のモニター・レビューサイト、モニプラとはどんなサイトなのでしょうか? 本記事ではモニプラで当選するコツと合わせて、モニプラについて詳しくご紹介します!

【出会いがないと嘆く社会人は絶対見るべし!異性と出会える場所と交際に繋げるコツ】

『社会人になってから出会いがない…。』と嘆く方必見! 本記事では異性と出会える場所、そして出会いを交際に繋げるコツをご紹介します。自宅と職場の往復しかしていない方でも『必ず』異性と出会えるようになりますよ!

【人間関係・仕事・勉強を円滑にする 5つの記憶力を高める方法】

[最終更新日:2021/08/04]本記事では生活習慣をほんの少し意識するだけでOK! 記憶力を高める方法をご紹介します。記憶力を高めると人間関係や仕事、勉強を円滑にすることができ、充実した日々を過ごせると言うメリットがありますよ♪

【1週間で垢抜け可能!黒髪でも垢抜けるために絶対に覚えておくべき4つの方法】

学校や職場の規則で髪の毛を染められない黒髪さん必見! 黒髪でも垢抜ける、とっておきの方法をご紹介します。本記事を参考にすれば、1週間もあればあなたも垢抜けることができますよ♪

【人生を楽しんでいる人の共通点と人生を楽しむコツ8選】

[最終更新日:2021/07/25]本記事では、一度きりの人生をとことんエンジョイするための人生を楽しむコツをご紹介します。退屈な毎日を過ごしている方は、こちらの記事を参考にすることで有意義で充実した毎日を過ごせること間違いなしです!

【人気のおすすめ野菜宅配サービス9社を徹底比較!選び方のポイントもご紹介♪】

[最終更新日:2021/07/16]自宅にいながら、新鮮野菜や日用品を簡単に購入できる野菜宅配サービス。特に人気の高いおすすめ野菜宅配サービス9社を徹底比較しました! 野菜宅配サービス選びに悩む方はぜひ、参考にしてください。

【時間を有効活用して有意義に過ごす!おすすめのおうち時間の過ごし方10選】

[最終更新日:2021/07/06]おうち時間の過ごし方にお悩みの方必見! 本記事ではおうち時間を有効活用して、有意義に過ごす方法をご紹介します。おうち時間がマンネリ化している方は参考にしてくださいね。

【読書にはメリットがたくさん!読書の苦手を克服する6つの方法】

こちらでは、読書の苦手を克服する方法をご紹介します。読書にはさまざまなメリットがあるので、本記事を参考にしてあなたも読書の苦手を克服してくださいね♪

【初心者でも安心!キレイに仕上がる超簡単なセルフネイルのコツ】

[最終更新日:2021/06/02]本記事ではキレイに仕上がる、超簡単なセルフネイルのコツをご紹介します! セルフネイル初心者さんや不器用な方でもコツさえ覚えれば、セルフネイルをキレイに仕上げることができますよ。

【やる気が出ないときの5つの解決法と無理のない過ごし方】

[最終更新日:2021/05/29]「仕事や勉強のやる気が出ない…。」本記事ではやる気が出ないときにぜひ試していただきたい、科学的根拠を交えた簡単にやる気を出せる【5つの解決法】をご紹介します!