こんにちは、ありちゃん(@mmx_mzk)です。
「どのナイトブラを選べばいいのか分からない！」「ナイトブラではなくてもよいのでは？」という理由で昼用のブラをつけて寝ていたり「圧迫感がある…。」という理由で何もつけずに寝ていませんか？
寝ている間のバストの垂れや揺れを防ぎ、負担を軽減する・形のいいバストをキープするためにはナイトブラが欠かせません。
しかし、ナイトブラにはさまざまな種類があるので、自分にあうナイトブラを選ぶのは難しいという印象を持っている人も少なくないでしょう。
こちらでは、
- ナイトブラ徹底比較
- 【選び方】ナイトブラを選ぶときに確認すべき4つのポイント
- 人気のおすすめナイトブラ10選
- ナイトブラの手入れ方法
- ナイトブラのよくあるQ&A
ぜひ、自分にあったナイトブラ選びの参考にしてください。
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ナイトブラ徹底比較
本記事でご紹介する10のナイトブラを比較表にまとめました。
| 商品名 | 商品詳細 |
|---|---|
すっぴんナイトブラ |
■参考価格(税込) 2,890円 ■サイズ XS〜XXXL(4L) ■特徴 まるですっぴんバスト、何も着けていないみたいな着け心地。 |
PG-Bra |
■参考価格(税込) 6,050円 ■サイズ XS〜3L ■特徴 育乳専門サロンの技術を再現した特殊構造のナイトブラ。 |
くつろぎ育乳ブラ |
■参考価格(税込) 3,938円 ■サイズ S〜4L ■特徴 心地よいキープ力と軽い着け心地で、睡眠中のバストを優しく守る。 |
リフティナイトブラ |
■参考価格(税込) 3,608円 ■サイズ SS〜3L ■特徴 6つのサイズ展開で、小さいサイズ〜大きいサイズまで対応可能。 |
リフトアップマタニティブラ |
■参考価格(税込) 2,690円 ■サイズ S〜XXXL(4L) ■特徴 楽で快適な着け心地はもちろん、補正機能を備えたマタニティブラ。 |
ふわっとマシュマロブラ |
■参考価格(税込) 4,980円 ■サイズ M〜L ■特徴 横流れを防止するシリコンキャッチャーがバストを引き寄せ、美しい形をキープ。 |
Viageビューティアップナイトブラ |
■参考価格(税込) 3,278円 ■サイズ S〜LL ■特徴 背面着圧強化設計により、背中へ流れたお肉をバストへ誘導。 |
夜寄るブラ+plus |
■参考価格(税込) 3,080円 ■サイズ S〜4LG ■特徴 豊富な16サイズ展開で、グラマーさんにもぴったり。 |
ルーナナチュラルアップナイトブラ |
■参考価格(税込) 4,378円 ■サイズ S〜L ■特徴 どんなに寝返りを打って姿勢が変わってもバストにフィットする独自構造。 |
ナイトアップブラ |
■参考価格(税込) 5,390円 ■サイズ M〜3LG ■特徴 抜群の補正力の高さで、仰向け寝のときも、横向き寝のときもバストを重力から守る。 |
【選び方】ナイトブラを選ぶときに確認すべき4つのポイント
ナイトブラを選ぶときは4つのポイントに着目してみましょう。
サイズ
昼用のブラとは異なり、ナイトブラは『S・M・L』のサイズ展開がされていることがほとんどです。
サイズのあったナイトブラを着用しないと、バストの垂れや揺れを防ぐ、胸の負担を軽減する、形のいいバストをキープするというナイトブラの効果が発揮されないので、きちんと自分のバストサイズにあったも商品を選ぶようにしましょう。
基本的には、普段身に着けている服のサイズにあわせて選べば問題ありませんが、商品によってサイズが異なる場合もあるので、サイズ表などをしっかり確認して自分のバストサイズにあったナイトブラを選ぶことをおすすめします。
補正力
寝返りをうったときや、仰向け・横向き、どんな体勢でもバストを正しい位置でキープする補正力は、ナイトブラ選びには欠かせないポイントの1つ。
補正力の高さを重視する人には、フロントホック付きのナイトブラがおすすめです。
ただし、補正力が強すぎると「苦しくて眠れない！」ということになりかねないので注意が必要です。
価格帯
ナイトブラは毎晩使用するものであり、毎日洗濯して清潔な状態を保つ必要があるので、3枚程持っていると用意しておくとよいでしょう。
無理のない価格帯のナイトブラなら「複数枚買い揃えられる」「買い替えしやすい」というメリットがあります。
プチプラでも、補正力が高いものやおしゃれなデザインのナイトブラが多いので、自分好みの商品を見つけてみましょう。
人気のおすすめナイトブラ10選
すっぴんナイトブラ
出典：寄せ上げるナイトブラ！ まるですっぴんバスト、何も着けていないみたいな着け心地。【すっぴんナイトブラ/ラディアンヌ】
すっぴんナイトブラは、何も着けていないような開放感のあるナイトブラです。
どんな寝相でもバストを守る『パワーネット』と、バストを真ん中に寄せあげる『寄せあげクリップパッド』が、寝ているときのバストを正しい位置へキープします。
「購入してみたけどサイズがあわなかった…。」そんなときのために、サイズ交換往復送料無料の特典がついているので、ネットでナイトブラを購入する際の不安も解消できます。(2点以上購入の場合)
| すっぴんナイトブラの詳細 | |
|---|---|
| 参考価格(税込) | 2,890円 |
| 素材 | ナイロン、スパンデックス(ポリウレタン) |
| サイズ | XS,S,M,L,XL,XXL,XXXL |
| カラバリ | ブラック、ダークグレイ、ライトブルー、ライトピンク、ライトパープル、ヌード、ネイビー、ホワイト |
寄せ上げるナイトブラ！ まるですっぴんバスト、何も着けていないみたいな着け心地。
【すっぴんナイトブラ/ラディアンヌ】
PG-Bra
出典：話題のインスタグラマーも数多く通う育乳専門サロン監修【PG-Bra】
PG-Braは、女医認定のソフトワイヤーを採用し、バスト専門のプロによる特別設計で作られたナイトブラです。
伸縮性のある生地で優しくフィットしながらも、バストを全方向からキャッチしてしっかりと補正します。
単品だと6,050円(送料別途1,000円/九州地方、北海道、沖縄、その他離島1,300円)ですが、4枚セットだと35％オフの19,800円(1枚あたり3,960円/送料無料)でお得に購入することができます。
| PG-Braの詳細 | |
|---|---|
| 参考価格(税込) | 6,050円〜 |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン、その他 |
| サイズ | XS,S,M,L,LL,3L |
| カラバリ | ブラック、ピンク、ネイビー、ホワイト |
くつろぎ育乳ブラ
くつろぎ育乳ブラは、自分にぴったりの寄せあげ感に調節できる、フロントホック付きのナイトブラです。
背中や脇のお肉をバストへ誘導してカップに収めることで、ふっくらと丸く美しいバストに整えます。
肌にあたる部分には全面シルクアミノ酸加工を施しているため、着用している間バストを乾燥から守る効果が期待されています。
| くつろぎ育乳ブラの詳細 | |
|---|---|
| 参考価格(税込) | 3,938円〜 |
| 素材 | ナイロン、ポリエステル、その他 (カップ裏はコットン100%) |
| サイズ | S,M,2M,3M,4M,L,2L,3L,4L |
| カラバリ | アッシュブルー、ローズピンク、ブラック、アイボリー、ネイビー、ボールド、ピンク |
機能・着心地・かわいさ全てにこだわったナイトブラ／
リフティナイトブラ
出典：【ルルクシェル リフティナイトブラ】
リフティナイトブラは「年齢とともにバストの位置が下がってきた」「バストのボリュームがなくなってきた」と悩む、大人女子向けのナイトブラです。
周りに流れてしまった脂肪やだらんと下がった印象のバストをぐっと引きあげて、本来の位置にキープします。
全面パワーネットが、気になる背中のはみ肉も収納して、スッキリとしたメリハリのあるシルエットへと導きます。
| リフティナイトブラの詳細 | |
|---|---|
| 参考価格(税込) | 3,608円 |
| 素材 | ナイロン、ポリエステル、その他 |
| サイズ | SS,S,M,L,LL,3L |
| カラバリ | ブラック、ライトグレー、ウィンターブルー、ディープレッド |
大人女子のためのエイジングケアするナイトブラ／
リフトアップマタニティブラ
出典：昼は授乳ブラ、夜はナイトブラ、簡単垂れ胸予防【リフトアップマタニティブラ/ラディアンヌ】
リフトアップマタニティブラは、妊娠12週から始める産後の垂れ胸予防ナイトブラです。
3段階調整可能なフロントホックが、バストを垂れ下げることなく正しい位置に優しく寄せあげます。
昼は授乳ブラとして、夜はナイトブラとして使用できる昼夜兼用タイプのナイトブラなので、忙しい子育て中も手軽にバストケア可能です。
| リフトアップマタニティブラの詳細 | |
|---|---|
| 参考価格(税込) | 2,690円 |
| 素材 | コットン、ポリウレタン、ナイロン |
| サイズ | S,M,L,XL,XXL,XXXL |
| カラバリ | ブラック、チャコールグレイ、ライトグレー、ライトピンク、ヌード、ネイビー、 |
昼は授乳ブラ、夜はナイトブラ、簡単垂れ胸予防【リフトアップマタニティブラ/ラディアンヌ】
ふわっとマシュマロブラ
出典：負担を与えないノンワイヤー【ふわっとマシュマロブラ】
ふわっとマシュマロブラは、小さめバスト、離れ目バスト、横流れバスト、背中流れバスト…、あらゆるバストの悩みをサポートするナイトブラです。
蒸れにくく伸縮性のあるメッシュ生地でできており、商品タグを生地の内側に印字、体に負担を与えないノンワイヤー仕様など、快適な睡眠時間を過ごしながらバストケアができます。
| ふわっとマシュマロブラの詳細 | |
|---|---|
| 参考価格(税込) | 4,980円〜 |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン |
| サイズ | M,L |
| カラバリ | ブラック |
Viageビューティアップナイトブラ
出典：Viageビューティアップナイトブラ
Viageビューティアップナイトブラは、寝心地と美胸キープを優先したシンプル構造のナイトブラです。
- 背肉キープ構造
- 横流れキープ構造
- お椀型キープ構造
- 谷間キープ構造
カラバリは驚きの17種類！ レースやフリルなどの装飾はありませんが、気分や好みにあわせて豊富なカラーから選べるのは嬉しいポイントです。
| Viageビューティアップナイトブラの詳細 | |
|---|---|
| 参考価格(税込) | 3,278円 |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン、コットン |
| サイズ | S,M,L,LL |
| カラバリ | ミントグリーン、ラベンダー、チェリーレッド、テラコッタ、ベージュ×ブラウン、パープル、ブラック、ピンクベージュ、ネイビー、ウォームグレー、プラムピンク、ベージュ×ベリー、ブラック×グレー、クールグレー×グレー、モスグリーン×グレー、スイートピンク×ワイン、ウォームイエロー×グレー |
夜寄るブラ+plus
出典：HEAVEN Japan公式オンラインショップ
夜寄るブラ+plusは、補正下着メーカーの機能性ナイトブラです。
フィット感にこだわったノーパッド＆立体設計で、寝返りをうってもバストにしっかりフィット。正しい位置をキープしながら、バストをキレイな形へと導きます。
「サイズがあうか心配…。」という人に向けた『フィッティングサービス』を実施。
返品・交換無料且つ伝票の用意や返送手続きも不要なので「どんな商品か試してみたい！」「フィッティングしてサイズを確かめたい！」という人も安心して購入できます。
| 夜寄るブラ+plusの詳細 | |
|---|---|
| 参考価格(税込) | 3,080円〜 |
| 素材 | テキスト |
| サイズ | S,SG,SGG,M,MG,MGG, L,LG,LGG,LL,LLG,LLGG,3L,3LG,4L,4LG |
| カラバリ | ブラック、ラベンダーグレー、アプリコットピンク、オールドローズ、ライトグリーン |
ぴったりのナイトブラに出会えます／
ルーナナチュラルアップナイトブラ
出典：小胸専用のナイトブラ【ルーナナチュラルアップナイトブラ】
ルーナナチュラルアップナイトブラは、バストサイズに悩む小胸さんのためのナイトブラです。
お腹部分とバストの境界線である、バストの土台『ω(オメガ)ライン』に、特許を取得した『滑り止めシート』がバストのお肉を寄せて集めて逃さずキープします。
また、パッドの下部は縫い留められておらずハンモックのような構造。そのため、どんな姿勢でもバストにフィットする設計になっています。
| ルーナナチュラルアップナイトブラの詳細 | |
|---|---|
| 参考価格(税込) | 4,378円〜 |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| サイズ | S,M,L |
| カラバリ | ダスティシリーズ (ダスティブラック、ダスティピンク、ダスティグリーン) エアリーシリーズ (エアリーピーチ、エアリーピンク、エアリーグレー、エアリーラベンダー、エアリーベージュ、エアリーグリーン、エアリーブルー、エアリーオレンジ) アンティークシリーズ (アンティークブラック、アンティークネイビー、アンティークグリーン、アンティークブラウン、アンティークボルドー) |
谷間くっきりボリュームアップ！(※補正効果による)／
ナイトアップブラ
ナイトアップブラは、人気の定番下着メーカー『ワコール』のナイトブラです。
バストを独自の構造で包みこむように支え、正しい位置に安定させることで睡眠中のバストの不快感をやわらげて、心地よい眠りへと誘います。
締め付けを感じないのに、どんな体勢でもしっかりとバストをホールドしてくれると口コミでも高い評価を集めています。
ナイトアップブラはWebストアはもちろん、イオンやイトーヨーカドー、西友など、ワコールの商品を扱っている店舗でも購入することが可能。
「自分のバストサイズが実はよく分からない…。」という人は、店舗で採寸・試着するのがおすすめです。
| ナイトアップブラの詳細 | |
|---|---|
| 参考価格(税込) | 5,390円〜 |
| 素材 | 綿、ナイロン、その他 |
| サイズ | M,MG,L,LG,LL,LLG,3L,3LG |
| カラバリ | イエロー、ブラウン、ベージュ、ブラック |
ナイトブラの手入れ方法
ナイトブラを長持ちさせるためには、手入れ方法に気遣う必要があります。
ナイトブラはとても繊細なので、丁寧に扱いましょう。
睡眠中はコップ1杯分の汗をかいていると言われています。汗の他にも皮脂がついたり、洗濯していないナイトブラを着用し続けると変色や生地を傷めるなど、劣化の原因に…。
ナイトブラは毎日洗濯して、清潔なものを着用しましょう。
※パットがついているナイトブラは、洗濯機で洗う場合も手洗いする場合も最初に外してから洗います。
ナイトブラのタグに書かれている洗濯表示に沿って『洗濯機のコース』と『洗剤』を選び、洗濯をおこないましょう。
ナイトブラを裏返しにしたら両手でブラジャーの肩紐を持ち、20回程振り洗いをします。その後は優しく押し絞りましょう。
ナイトブラを洗った洗浄液の中で、パットも押し洗いをします。
ナイトブラ・パットを洗い終えたら水でよくすすぎ、清潔なタオルを使って水気を切りましょう。
レースのしわやヨレを伸ばし、ハンガーにかけて日陰で乾かしましょう。
パットは洗濯バサミに挟んで乾かします。
ナイトブラのよくあるQ&A
ナイトブラのよくあるQ&Aをまとめました。
Q.ナイトブラは昼間につけても大丈夫？
A.ナイトブラを昼間につけるのは控えましょう。
ただし、商品によっては昼夜兼用のナイトブラもあるので、必ずしもナイトブラを昼間につけてはいけないわけではありません。
商品の特徴を知った上で、ナイトブラを正しく着用しましょう。
Q昼用のブラをナイトブラ代わりにしてもいいの？
A.昼用のブラをナイトブラ代わりにするのは避けましょう。
ナイトブラを昼間につけない方がよいのと同じく、昼用のブラをナイトブラ代わりにするのも推奨できません。
昼用のブラとナイトブラでは、さまざまな違いがあります。
- 形状
- 締めつけ感
- デザイン
- 素材
- サイズ
時間ごとに、適したブラを着用しましょう。
Q.ナイトブラの買い換え時期・頻度は？
A.90回〜100回着用したら買い換えのタイミングです。
どれだけ丁寧に扱っても、着用・洗濯を繰り返すと徐々に生地が傷みます。
フィット感やバストをホールドする力が衰えるので、毎日着用したとして3ヶ月〜3ヶ月半経ったら新しいナイトブラに買い換えましょう。
Q.ナイトブラにバストアップ効果はある？
A.バストアップ効果はありません。
バストアップ効果を期待してナイトブラを着用する女性も少なくありませんが、ナイトブラは寝ている間のバストの垂れや揺れを防いで、胸の負担を軽減する・形のいいバストをキープするためのアイテムです。
寄せる・あげるといった機能を備えたナイトブラは、未着用時に比べてバストアップしたように見える場合もあります。
しかし、あくまでナイトブラを着用している間、一時的にバストアップしたように見えるだけなので誤解のないようにしましょう。
まとめ
おすすめナイトブラ10選をご紹介しました。
ナイトブラは、
形のいいバストをキープするためには、ナイトブラが欠かせません。本記事を参考にして、自分にあったナイトブラを見つけてください。
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